Keine Panik! Der ultimate Hitzewelle Surf-ival Guide durch das Menopause Universum
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
16.06.2025
Verlag
BoD – Books on DemandSeitenzahl
118
Maße (L/B/H)
19/12/0.9 cm
Gewicht
134 g
Auflage
2. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8192-0089-2
Buchbeschreibung / Klappentext:
Plötzlich tropische Temperaturen, Stimmungsschwankungen und das Gefühl, nachts im eigenen Schweiss zu baden? Willkommen in den Wechseljahren!
Aber keine Panik dieses Buch ist dein persönlicher Survival-Guide für die heisseste Phase deines Lebens!
Mit einer Mischung aus Humor, ehrlichen Geschichten und wertvollen Tipps zeigt dir dieses Buch, wie du Hitzewellen überlebst, dich wieder wohl in deiner Haut fühlst und voller Energie durchstartest.
Warum dein Gehirn denkt, du würdest überhitzen und dich noch heisser macht!
Warum du innerhalb von 10 Minuten lachen, weinen und jemanden würgen willst und das völlig normal ist.
Wie du deinen Körper stark und fit hältst auch wenn er sich manchmal wie ein rostiges Scharnier anfühlt.
Warum die besten Jahre erst jetzt beginnen und wie du sie in vollen Zügen geniesst!
Dieses Buch ist mehr als ein Ratgeber es ist eine beste Freundin in Buchform, die dich mit einem Augenzwinkern durch die Wechseljahre begleitet.
Weil du es verdient hast, diese Zeit nicht nur zu überleben, sondern zu rocken!
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