Quaderno d'esercizi per organizzarsi meglio e vivere senza stress
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
14.09.2017
Illustriert von
Nathalie Jomard
Verlag
Vallardi A.Seitenzahl
64
Maße (L/B/H)
22.2/17.2/0.6 cm
Gewicht
300 g
Auflage
5. Auflage
Übersetzt von
Rossella Franceschini
Sprache
Italienisch
EAN
9788869872518
'Lo stress della vita moderna' è una frase che si sente ripetere spesso e che sembra riassumere l'origine di tutti i mali. Tuttavia, vivere serenamente e fare le cose con la giusta calma, in tempi ragionevoli, è un obiettivo raggiungibile partendo proprio dalla necessaria distinzione tra lo stress utile e quello nocivo. Come risposta dell'organismo a situazioni di pericolo o urgenti, lo stress è un fenomeno naturale. Se correttamente canalizzato, può diventare quindi un potente motore in grado di dare il giusto sprint alla vita. Questo Quaderno d'esercizi vi insegnerà proprio a gestire lo stress in modo proficuo, consentendovi di raggiungere un alto livello di organizzazione personale. Potrete così svolgere tutte le attività quotidiane con serenità, senza lasciarvi mai più sopraffare!. Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.
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