Quaderno di esercizi per gestire l'ADHD in età adulta
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Sprache:Italienisch
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Produktdetails
Format
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Nein
Erscheinungsdatum
29.11.2024
Verlag
Edizioni Centro Studi EricksonSeitenzahl
160 (Printausgabe)
Dateigröße
1338 KB
Sprache
Italienisch
EAN
9788859040828
Spesso i sintomi del disturbo da deficit di attenzione e iperattività - diagnosticati in età evolutiva - persistono anche nell'età adulta, causando difficoltà in molti e importanti ambiti della vita di un adulto: organizzare il proprio tempo, regolare le emozioni, gestire le relazioni diventa una fatica frustrante e insormontabile.
Il volume presenta un percorso articolato in 8 step per accompagnare lettori e lettrici a riconoscere passo dopo passo i comportamenti disfunzionali tipici dell'ADHD e correggerli attraverso una serie di strategie. L'obiettivo è trasformare i punti deboli di ciascuno in vere e proprie risorse.
Il quaderno è diviso in tre parti:
La prima parte teorica riassume alcuni aspetti clinici dell'ADHD e vengono descritte anche strategie generali per ogni ambito rilevante, senza entrare troppo nello specifico;
La seconda parte presenta gli esercizi articolati in 8 step;
La terza parte teorica offre una serie di riflessioni nate dall'esperienza di esperti ed esperte che hanno contribuito alla scrittura del volume.
Quaderni di esercizi per l'auto-aiuto
Una serie di quaderni operativi per affrontare i propri disturbi psicologici attraverso esercizi specifici e strutturati che consentono di mettere in pratica in autonomia strategie e tecniche usate nella terapia cognitivo-comportamentale. I Quaderni possono essere utilizzati da coloro che non vogliono o non possono affrontare un percorso terapeutico, ma anche dai clinici per far esercitare i propri pazienti.
Il volume presenta un percorso articolato in 8 step per accompagnare lettori e lettrici a riconoscere passo dopo passo i comportamenti disfunzionali tipici dell'ADHD e correggerli attraverso una serie di strategie. L'obiettivo è trasformare i punti deboli di ciascuno in vere e proprie risorse.
Il quaderno è diviso in tre parti:
La prima parte teorica riassume alcuni aspetti clinici dell'ADHD e vengono descritte anche strategie generali per ogni ambito rilevante, senza entrare troppo nello specifico;
La seconda parte presenta gli esercizi articolati in 8 step;
La terza parte teorica offre una serie di riflessioni nate dall'esperienza di esperti ed esperte che hanno contribuito alla scrittura del volume.
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Una serie di quaderni operativi per affrontare i propri disturbi psicologici attraverso esercizi specifici e strutturati che consentono di mettere in pratica in autonomia strategie e tecniche usate nella terapia cognitivo-comportamentale. I Quaderni possono essere utilizzati da coloro che non vogliono o non possono affrontare un percorso terapeutico, ma anche dai clinici per far esercitare i propri pazienti.
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