Glem hvad de andre tænker 5 principper der hjalp mig med at stoppe social overtænkning, smide facaden og være mig selv
-
- Einzelkauf Download ausgewählt
-
Sprache:Dänisch
Fr. 15.00
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB 3
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
10.08.2025
Verlag
BookmundoSeitenzahl
89 (Printausgabe)
Dateigröße
902 KB
Auflage
1. Auflage
Sprache
Dänisch
EAN
9788740984361
Glem hvad de andre tænker er en personlig guide til dig, der overtænker, kæmper med social usikkerhed og bare gerne vil være dig selv.
I årevis troede jeg, at jeg manglede selvtillid. Men mit egentlige problem var, at jeg forsøgte at kontrollere, hvordan andre opfattede mig - mens jeg skjulte min usikkerhed bag en facade.
De fleste råd handlede om at "virke selvsikker", men ikke om at håndtere frygten bag. Jeg samlede i stedet fem principper, baseret på livserfaring og psykologi. De hjalp mig fri af social overtænkning - og det kan de også for dig.
Du lærer bl.a. at:
. Slippe behovet for at blive liket af alle
. Håndtere frygten for afvisning
. Komme ud af hovedet og finde ro i nuet
. Bygge selvtillid indefra og turde være dig selv
Efter en livskrise i slutningen af 2021, hvor Daniel kæmpede med social angst og overtænkning, fandt han sin egen vej til at give slip på bekymringer om, hvad andre tænkte og fandt ro i sig selv.
Daniel Malan er teolog (BA), Foredragsholder, præst, certificeret coach og tidligere høj- og efterskolelærer.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.