Herzmomente Mit Achtsamkeit und Liebe durch den Tag
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
19.01.2026
Abbildungen
Vignetten in Sonderfarbe
Verlag
HerderSeitenzahl
144
Maße (L/B/H)
16/12.9/1.5 cm
Gewicht
204 g
Farbe
Weiß / Mauve
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-451-03598-2
Wie können wir jeden Tag in Verbindung mit unserem Herzen kommen? Wie gelingt es uns, mehr aus dem Herzen leben? Welche Herzensqualitäten unterstützen uns darin und wie können wir diese Ressourcen stärken und nähren? Welche alltagstauglichen Übungen öffnen und weiten unser Herz, um die Schönheit des Lebens intensiv wahrnehmen zu können? Die Zen-Expertin Christa Spannbauer inspiriert mit Zitaten grosser Spiritueller wie Rumi, Laotse, Meister Eckhart und Thích Nhất Hạnh, Impulsfragen und Kurzmeditationen dazu, sich mehr Zeit für Selbstliebe und Neuausrichtung zu nehmen.
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