The Outlive Diet Cookbook 160 Science-Backed Recipes to Reduce Inflammation, Balance Hormones, and Extend Healthspan
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Sprache:Englisch
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inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Altersempfehlung
ab 18 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
22.12.2025
Verlag
Glenda D. GormanSeitenzahl
(Printausgabe)
Dateigröße
1249 KB
Sprache
Englisch
EAN
9791223997109
- Reduce systemic inflammation with anti-inflammatory whole foods
- Support hormone balance through strategic macronutrient choices
- Improve insulin sensitivity and metabolic flexibility
- Protect brain health and cardiovascular function through nutrition
- Fuel longevity pathways linked to cellular repair and resilience
- Prepare satisfying meals that align with modern healthspan science
- Build sustainable eating habits for long-term wellness-not quick fixes
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