Nutrizione macedone, piante medicinali, sport e salute DE
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- Italienisch ausgewählt
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
14.01.2026
Verlag
Edizioni SapienzaSeitenzahl
116
Maße (L/B/H)
22/15/0.8 cm
Gewicht
191 g
Sprache
Italienisch
ISBN
978-620-9-43683-3
L'idea di scrivere questo libro è nata per aiutare prima di tutto gli studenti, ma anche tutte le persone, chiunque abbia bisogno di una mano nei Balcani, in Europa e nel mondo. Prima di tutto, ci sono malattie gravi che stanno colpendo il mondo e aumentando parecchio il numero di morti. Con questo libro voglio dare una mano (grazie a Madre Natura) a creare medicine e cure giuste usando erbe naturali e cibo sano. Quali alimenti dovremmo consumare regolarmente nel corso degli anni per ottenere effetti e risultati evidenti. Ogni pianta medicinale ha il suo significato, la sua composizione e i suoi benefici per la salute. In questo libro scrivo delle piante disponibili sul nostro mercato e oltre. Una dieta sana implica il consumo di una quantità equilibrata di proteine, carboidrati, grassi, vitamine e minerali. Un'alimentazione sana si basa sull'assunzione di grandi quantità di proteine e carboidrati e di pochi grassi. Nella dieta è particolarmente importante consumare vitamine e minerali, che sono concentrati soprattutto nella frutta e nella verdura fresca.
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