Band 1
Laufabenteuer Lech: Von der Donau zur „Roten Wand“ am Formarinsee Meditativ, bewusstseinsfördernd, Überlebenstraining inklusive
Aus der Reihe
Flüsse therapeutisch erlaufen
-
- Deutsch ausgewählt
Fr. 39.90
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
26.11.2025
Verlag
TreditionSeitenzahl
224
Maße (L/B/H)
21/14.8/1.6 cm
Gewicht
329 g
Farbe
Cool Grey / Anthrazit
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-384-68149-2
Sich durch Alleinsein im langsamen Dauerlauf als Teil der Natur zu erneuern.
Über Naturerlebnisse, Sinneserlebnisse und Reflexionen Denkmuster verändern.
Die psychische Resilienz stärken und die Spannkraft der Seele erhöhen.
Kumuliert: Aufbruch, Freiheit, Selbstfindung, Naturverbundenheit, Revitalisieren.
•Solo-Zeit, Ausbrechen, Regeln aussetzen.
•Antworten vorher nicht kennen (wollen).
•Stille Freude erleben und danach suchen.
•Draussen in der Natur sich selbst fühlen.
•Essenzielle Erlebnisse über alle Sinne erleben.
•Gefühlen nachgeben, Empfindungen nachspüren.
•Egal, ob langsam, leicht oder schwer.
•Früh am Morgen und spät in der Dunkelheit draussen sein.
•Regen, Nebel, Sonne und Wind um sich haben.
•Schwitzig, matschig, durstig, hungrig sein.
•Lange Läufe, durch Auen, Wiesen, Wälder, bis unter die Dusche.
•Macht nix, wenn etwas schief geht.
•Fremdbestimmte Einflüsse sollen es spannend und lebendig machen.
•Löschen heisser Etappen, wenn trockengelaufenen.
•Revitalisieren mit kühlem, alkoholfreiem und elektrolytreichem Weissbier.
•Die Akkus der psychischen Gesundheit und Resilienz aufladen.
•Mit sich zu sich selbst laufen.
•Angebote, alte Denkmuster prüfen und ggfls. zu ändern.
•Reflektieren, wahrnehmen, empfinden, sortieren, kalibrieren.
•Anders ankommen als losgelaufen.
Über Naturerlebnisse, Sinneserlebnisse und Reflexionen Denkmuster verändern.
Die psychische Resilienz stärken und die Spannkraft der Seele erhöhen.
Kumuliert: Aufbruch, Freiheit, Selbstfindung, Naturverbundenheit, Revitalisieren.
•Solo-Zeit, Ausbrechen, Regeln aussetzen.
•Antworten vorher nicht kennen (wollen).
•Stille Freude erleben und danach suchen.
•Draussen in der Natur sich selbst fühlen.
•Essenzielle Erlebnisse über alle Sinne erleben.
•Gefühlen nachgeben, Empfindungen nachspüren.
•Egal, ob langsam, leicht oder schwer.
•Früh am Morgen und spät in der Dunkelheit draussen sein.
•Regen, Nebel, Sonne und Wind um sich haben.
•Schwitzig, matschig, durstig, hungrig sein.
•Lange Läufe, durch Auen, Wiesen, Wälder, bis unter die Dusche.
•Macht nix, wenn etwas schief geht.
•Fremdbestimmte Einflüsse sollen es spannend und lebendig machen.
•Löschen heisser Etappen, wenn trockengelaufenen.
•Revitalisieren mit kühlem, alkoholfreiem und elektrolytreichem Weissbier.
•Die Akkus der psychischen Gesundheit und Resilienz aufladen.
•Mit sich zu sich selbst laufen.
•Angebote, alte Denkmuster prüfen und ggfls. zu ändern.
•Reflektieren, wahrnehmen, empfinden, sortieren, kalibrieren.
•Anders ankommen als losgelaufen.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.