Ausgelagerte Zukunft Wie digitale Kalender unser prospektives Gedächtnis löschen
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
1 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
24.02.2026
Verlag
EpubliSeitenzahl
128
Maße (L/B/H)
29.7/21/0.8 cm
Gewicht
354 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-565-26845-0
Indem wir jeden Termin und jede Aufgabe an unsere Smartphones und digitalen Kalender auslagern, berauben wir unser Gehirn des notwendigen Trainings. Dieses Buch deckt auf, wie die ständige Abhängigkeit von Push-Benachrichtigungen die neuronalen Netzwerke schwächt, die für vorausschauendes Handeln und Selbstorganisation verantwortlich sind.
Die Konsequenzen gehen weit über einen vergessenen Geburtstag hinaus. Wer sein prospektives Gedächtnis nicht nutzt, verliert langfristig die Fähigkeit zur spontanen Priorisierung und fühlt sich zunehmend vom eigenen Alltag überrollt. Die scheinbare Entlastung durch Technik führt zu einer tiefen inneren Unruhe.
Holen Sie sich die Kontrolle über Ihre Zukunft zurück. Dieses Werk bietet konkrete neurobiologische Strategien, um Ihr prospektives Gedächtnis wieder aufzubauen und sich aus der algorithmischen Abhängigkeit zu befreien.
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