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Die Welt der Frauen und Mädchen mit OCD Wie sie belastende Gedanken und Zwangshandlungen überwinden
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Stefanie WittgensteinSpieldauer
6 Stunden und 47 Minuten
Abo-Fähigkeit
Nein
Erscheinungsdatum
24.09.2026
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
1
Verlag
SAGA EgmontSprache
Deutsch
EAN
9788727356006
Frauen und Mädchen mit einer Obsessive Compulsive Disorder (OCD) erleben häufig, dass ihre Symptome als »fleissig« oder »verantwortungsbewusst« verharmlost werden. Dabei ist ihr Leidensdruck enorm: wiederkehrende Befürchtungen, Zweifel oder aggressive Gedanken führen zu quälender Angst, Schamgefühlen und zwanghaften Handlungen. Psychologin und OCD-Expertin Rafaela Stranz hilft Betroffenen, die Symptome einer Zwangsstörung zu verstehen, und erklärt, wie sie Zwangsspiralen stoppen. Sie gibt konkrete Übungen an die Hand, die sie stark machen gegen den Zwang und helfen, Rückfälle zu vermeiden.
• Umfassende Aufklärung für betroffene Frauen und Mädchen
• Zwangsgedanken und -handlungen überwinden
• Mit Übungen zur Selbsthilfe
• Umfassende Aufklärung für betroffene Frauen und Mädchen
• Zwangsgedanken und -handlungen überwinden
• Mit Übungen zur Selbsthilfe
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