Ein NEIN befreit Mehr Energie. Mehr Zeit.
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
28.07.2026
Verlag
Reichel VerlagSeitenzahl
190
Maße (L/B/H)
20.5/15.1/1.5 cm
Gewicht
282 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-910402-22-5
Dieses Buch zeigt, wie die bewusste Kraft des „NEIN“ dir Zeit, Energie und inneren Frieden zurückgibt. Zu oft sagen wir aus Höflichkeit, Angst oder Gewohnheit Ja – das raubt uns Lebensqualität. Wer lernt, Grenzen zu setzen, kann sich auf Wesentliche wie Gesundheit, Familie, eigene Projekte konzentrieren. Der Autor erklärt, warum Nein so schwerfällt, und bietet praktische Strategien für Beruf, Familie, Kinder, Geld und Beruf sowie Methoden gegen Perfektionismus, Prokrastination, Angst und Negativität. Mit Übungen. Fazit: NEIN ist nicht egoistisch, sondern Voraussetzung für ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben.
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