Grow, Bloom, Be Yourself Dein Journal für ein starkes Selbstbewusstsein
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
12 - 16 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
19.03.2025
Verlag
Edition Michael Fischer / EMF VerlagSeitenzahl
160
Maße (L/B/H)
20.8/14.7/1.6 cm
Gewicht
372 g
Farbe
Beige
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7459-2490-9
Let´s grow and be yourself – Das Mitmachjournal für ein starkes Selbstwertgefühl
Das Journal in angesagtem Design mit tollem
folienverdelten Cover
lädt dazu ein, sich selbst, seine eigenen
Wünsche und Ziele besser kennenzulernen
und mehr
Selbstbewusstsein zu gewinnen
. Kreativtechniken wie
Journaling und Scrapbooking
empowern (Pre-)Teens und geben Denkanstösse zu diesem wichtigen Thema.
Platz für
eigene Gedanken, Ideen und Träume
Kreativ werden
mit Sel
bsttests
Verständliche theoretische
Grundlagen zum kreativen Schreiben
mit grossem Praxisteil leicht erklärt
Finde heraus, wer du bist
und erfahre mehr über deine
eigenen Gefühle
. Mithilfe von
Achtsamkeitsübungen
kannst du in dich hineinspüren und deine Wahrnehmung und Perspektive ändern. Autorin Silke Heimes –
Ärztin und ausgewiesene Expertin im Bereich
des
kreativen und
therapeutischen Schreibens
– führt Jugendliche und Pre-Teens auf verständliche Art und Weise durchs Buch und lädt zur Selbsterfahrung ein. Dank des grossen Praxisanteils bleibt ausreichend
Platz zum Eintragen
– auch toll als
Geschenk!