Hatha-Yoga Das Übungsbuch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Paperback
Erscheinungsdatum
01.07.2008
Abbildungen
m. zahlr. Illustr.
Verlag
AquamarinSeitenzahl
220
Maße (L/B/H)
18.4/12.6/2.5 cm
Gewicht
235 g
Farbe
Flieder
Auflage
2. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-89427-462-7
Selvarajan Yesudian reduziert die Körperstellungen des Hatha-Yoga auf das Wesentliche. Er verzichtet auf grossformatige Bildtafeln, beschreibt aber in allen Einzelheiten, wie lange und auf welche Weise eine bestimmte Haltung einzunehmen ist. Mit jeder Beschreibung spürt der Leser mehr, aus welchem unerschöpflichen Fundus an Weisheit der Autor schöpft.
Ergänzt wird das Übungsbuch durch Geschichten, Erzählungen und Anekdoten der grossen Meister des Ostens. Damit gewinnt der Yoga-Weg eine schärfere Kontur hinsichtlich seines Umfeldes und seiner uralten Wurzeln.
Noch immer eines der grundlegenden Werke über die Praxis des Hatha-Yoga!
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