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Produktbild: Mein Körper und ich - Freund oder Feind? (Klett-Cotta Leben!)

Mein Körper und ich - Freund oder Feind? (Klett-Cotta Leben!) Psychosomatische Störungen verstehen

Aus der Reihe Fachratgeber Klett-Cotta. Hilfe aus eigener Kraft

Fr. 18.90

inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Ja

Erscheinungsdatum

28.06.2013

Verlag

Klett Cotta

Seitenzahl

140 (Printausgabe)

Dateigröße

4103 KB

Auflage

4. Auflage 2016

Sprache

Deutsch

EAN

9783608105148

Beschreibung

Produktdetails

Format

ePUB

eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

Kopierschutz

Nein

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

Ja

Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

Text-to-Speech

Ja

Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion Text-to-Speech können Sie sich im tolino webReader und in der aktuellen Thalia – Lesen & Hören App das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Text-to-Speech.

Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

Erscheinungsdatum

28.06.2013

Verlag

Klett Cotta

Seitenzahl

140 (Printausgabe)

Dateigröße

4103 KB

Auflage

4. Auflage 2016

Sprache

Deutsch

EAN

9783608105148

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  • Produktbild: Mein Körper und ich - Freund oder Feind? (Klett-Cotta Leben!)
  • Vorwort  8 Einführung  10
    TEIL I: Allgemeine Erklärung und Beratung  15 1. Eine psychosomatische Störung - was ist das? 16 2. Was wollen die Symptome sagen - und zu wem?   17 3. Der Organismus ist intelligent - wie ist das zu verstehen?. 24 4. Das Ich und sein Körper - Freund oder Feind? 28 5. Ist Kranksein gesund? - Unterbrechungen sind erwünscht. 31 6. Mir fehlt etwas - wie finde ich es heraus? 35
    TEIL II: Rhythmusstörungen 45 1. Gefühlsblindheit - die Angewohnheit, ausschliesslich nach draussen zu schauen 47 2. Anspannung, Unbeweglichkeit, Erstarrung - wie man chronische Rückenschmerzen, Spannungskopfschmerzen oder gar Fibromyalgie bekommen kann   54 3. Total aus dem Ruder - wie die Dynamik von Migräne, Asthma, Panikattacken verständlich wird 65 4. Chronische Erschöpfung - wie gerät man in den Burnout und wieder heraus? 76 5. Wenn der Körper sich erinnert - nichts geht verloren: das Gute nicht, das Schlechte nicht 82
    TEIL III: Der Lebensbogen 89 1. Wie psychosomatische Störungen auf Entwicklungsaufgaben hinweisen   90 2. Gegensätze und Balance 122 Literatur   130
    Text und Übungen Auf der CD
    Ungehorsamkeits-Regel: Sie haben die Wahl! Entspannungsübung Der gute Ort: Wo die Seele wohnt Sich Schützen: Der Mantel, Der Regenschirm Tun und Lassen: Die Grasinsel Abwarten: Der Garten