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Produktbild: Raus aus Schema F

Raus aus Schema F Das innere Kind verstehen, Verhaltensmuster ändern und neue Wege gehen

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Beschreibung

Details

Verkaufsrang

1461

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

11.03.2020

Abbildungen

10 schw.-w. Abbildungen, 12 schw.-w. Tabellen, schwarz-weiss Illustrationen, Tabellen, schwarz-weiss

Verlag

Julius Beltz GmbH & Co. KG

Seitenzahl

280

Maße (L/B/H)

21.6/13.7/2.3 cm

Gewicht

395 g

Auflage

6. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-407-86614-1

Beschreibung

Rezension

»Anhand von Beispielen, Fragen und Übungen regt sie [Gitta Jacob] zum Nachdenken über sich selbst an. […] Wer so sein inneres Kind glücklich macht, hat es möglicherweise in Zukunft etwas leichter.« Ulrike Schimming, stern GESUND LEBEN, 5/2017
»Ein sehr wertvoller Ratgeber, mit dem jeder auf eine innere Reise gehen und seine Verhaltens- und Denkmuster hinterfragen kann.« Christiane K., Managementbuch.de, 10/2017
»Eine kompakte Einführung in das Schema-Modell anhand zahlreicher Beispiele. Gitta Jacob begleitet den Leser [...] leicht verständlich durch die Welt der inneren Anteile.« Freie Psychotherapie, 1/2018
»Gitta Jacob schafft es, die Ansätze der Schematherapie an vier sehr lebendigen fiktiven Personen zu verdeutlichen. Leser beginnen, ihre eigenen Denk- und Handlungsmuster zu hinterfragen, um zukünftig bessere Entscheidungen zu treffen. Mehr kann ein Ratgeber nicht bieten.« Christiane Kürschner, roter-reiter.de, 30.4.2020

Details

Verkaufsrang

1461

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

11.03.2020

Abbildungen

10 schw.-w. Abbildungen, 12 schw.-w. Tabellen, schwarz-weiss Illustrationen, Tabellen, schwarz-weiss

Verlag

Julius Beltz GmbH & Co. KG

Seitenzahl

280

Maße (L/B/H)

21.6/13.7/2.3 cm

Gewicht

395 g

Auflage

6. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-407-86614-1

Herstelleradresse

Julius Beltz
Werderstraße 10
69469 Weinheim
DE

Email: beltz@vva-arvato.de

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Potenzial verschenkt durch oberflächliche Ratschläge

Ina am 23.07.2024

Bewertungsnummer: 2251031

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Das Buch bietet interessante Ansätze, um eingefahrene Denkmuster zu durchbrechen. Leider bleiben die Tipps oft oberflächlich und wenig konkret, was die Umsetzung erschwert. Der Schreibstil ist zudem nicht besonders fesselnd, was das Buch insgesamt eher enttäuschend macht.

Potenzial verschenkt durch oberflächliche Ratschläge

Ina am 23.07.2024
Bewertungsnummer: 2251031
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Das Buch bietet interessante Ansätze, um eingefahrene Denkmuster zu durchbrechen. Leider bleiben die Tipps oft oberflächlich und wenig konkret, was die Umsetzung erschwert. Der Schreibstil ist zudem nicht besonders fesselnd, was das Buch insgesamt eher enttäuschend macht.

Jeder und jedem zu empfehlen!

Bewertung aus Greifensee am 07.08.2022

Bewertungsnummer: 1762620

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Einfach, kompakt und gut ersichtlich/verständlich anhand von Begriffserklärungen und Bespielen zu lesen. Eine Selbstreflexion wird dadurch unangestrengt möglich. Gitta Jacob stellt am Ende eines Kapitels direkte Fragen, die sich Lesende zu ihren eigenen Verhaltensmuster, Kindheitserlebnissen und Glaubenssätzen stellen können. Wunderbarer Einstieg in das Thema "Schema".

Jeder und jedem zu empfehlen!

Bewertung aus Greifensee am 07.08.2022
Bewertungsnummer: 1762620
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Einfach, kompakt und gut ersichtlich/verständlich anhand von Begriffserklärungen und Bespielen zu lesen. Eine Selbstreflexion wird dadurch unangestrengt möglich. Gitta Jacob stellt am Ende eines Kapitels direkte Fragen, die sich Lesende zu ihren eigenen Verhaltensmuster, Kindheitserlebnissen und Glaubenssätzen stellen können. Wunderbarer Einstieg in das Thema "Schema".

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Raus aus Schema F

von Gitta Jacob

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