Scheinfasten – Das Rezeptbuch Die 5 Tage Anti-Aging-Kur. Bauchfett reduzieren. Lengevity fördern. Mit 50 Rezepten.
-
- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
-
Sprache:Deutsch
Fr. 29.90
inkl. gesetzl. MwSt.,
-
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 Einkaufswert
Schweiz & Liechtenstein:
Versandkostenfrei ab Fr. 30.00
Versandkosten bis Fr. 30.00: Fr. 3.50Andere Lieferländer
Fr. 18.00 unabhängig vom Warenwert
Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
17991
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.02.2023
Abbildungen
60 Fotos
Verlag
Gräfe und Unzer Verlag GmbHSeitenzahl
160
Maße (L/B/H)
19.6/16.2/1 cm
Gewicht
306 g
Farbe
Weiß / Graugrün
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8338-8719-2
Eine fünftätige Fastenkur, bei der man essen darf. Die den Griff zu frischen, gesunden Lebensmitteln erlaubt und doch dieselben gesundheitlichen Vorteile verspricht wie Heil- oder Wasserfasten. Das klingt fast zu gut, um wahr zu sein. Bei genauerem Hinsehen zeigt sich: Es ist noch besser. Denn Scheinfasten geniesst auch den Segen der Wissenschaft. Genau wie andere Fastenformen löst es im Organismus einen natürlichen Prozess der Zellreinigung und -regeneration aus, auch als „Autophagie“ bekannt.
Dieses Gesundheitskochbuch führt schrittweise und einfühlsam durch die 5-Tage-Kur:
- Fasten leicht gemacht: Gewicht verlieren, Selbstheilung aktivieren und die Zellen auf Verjüngung umpolen mit der revolutionären fastenimitierenden Diät (»Fasting Mimicking Diet«).
- Der Tag-für-Tag-Fastenguide: Was passiert heute im Körper? Was tun, wenn der Hunger kommt? Wann schaltet der Stoffwechsel auf Fettverbrennung um? Praxisnahe Antworten auf die wichtigsten Fragen rund ums Scheinfasten.
- Einfach köstlich: 50 vegane Low-Carb-Rezepte nach dem Original-Scheinfasten-Prinzip .