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Produktbild: Das geniale High-Protein-Kochbuch für den Thermomix®

Das geniale High-Protein-Kochbuch für den Thermomix® 50 schnelle und eiweißreiche Rezepte zum Abnehmen und Genießen | Gerichte für Muskelaufbau, Fettabbau und ausgewogene Sporternährung

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inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

Schnell, gesund und proteinreich - mit dem Thermomix® mühelos zu mehr Eiweiss!

 

Möchtest du Muskeln aufbauen, abnehmen oder einfach bewusster essen? Dann solltest du auf eine eiweissreiche Ernährung setzen! Dieses Kochbuch bietet über 50 High-Protein-Rezepte, die speziell für den Thermomix® entwickelt...

Beschreibung

Schnell, gesund und proteinreich - mit dem Thermomix® mühelos zu mehr Eiweiss!

 

Möchtest du Muskeln aufbauen, abnehmen oder einfach bewusster essen? Dann solltest du auf eine eiweissreiche Ernährung setzen! Dieses Kochbuch bietet über 50 High-Protein-Rezepte, die speziell für den Thermomix® entwickelt wurden:

  • Kreative Frühstücksideen wie fruchtige Beeren-Quark-Bowl, fluffige Pancakes oder handliche Apfelmuffins
  • Wärmende Suppen wie sättigende rote Linsensuppe oder grüne Proteinsuppe
  • Vegetarische Gerichte wie knusprige Blumenkohlpizza, bunter Gemüse-Hüttenkäse-Auflauf oder herzhafte Käsewaffeln
  • Leckere Kreationen mit Fleisch und Fisch wie deftige Dönerrolle, saftiger Cloud-Burger mit Lachs oder cremige Chicken-Alfredo-Pasta
  • Shakes und Snacks wie erfrischendes Mango-Kokos-Shake, praktische Proteinriegel und duftende Soft-Cookies

Alle Rezepte sind leicht, zeitsparend, gelingsicher und eignen sich für Fleischliebhaber*innen und Vegetarier*innen gleichermassen. Dank hilfreicher Nährwertangaben und praktischer Tipps zur optimalen Eiweissversorgung gelangst du so ganz easy zu mehr Fitness und noch mehr Genuss!

Produktdetails

Format

ePUB 3
Kopierschutz

Nein
Family Sharing

Ja
Text-to-Speech

Ja

Produktdetails

Format

ePUB 3

Format

eBooks im ePUB 3-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

Kopierschutz

Nein

Kopierschutz

Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

Family Sharing

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Mit Family Sharing können Sie eBooks innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Buch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Lesen durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um eBooks zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei Thalia oder einem anderen tolino-Buchhändler haben. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Family-Sharing.

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Bedeutet Ihnen Stimme mehr als Text? Mit der Funktion Text-to-Speech können Sie sich im tolino webReader und in der aktuellen Thalia – Lesen & Hören App das eBook vorlesen lassen. Weitere Informationen finden Sie unter Hilfe/Text-to-Speech.

Erscheinungsdatum

19.10.2025
Verlag Münchner Verlagsgruppe
Seitenzahl

144 (Printausgabe)
Dateigröße

38445 KB
Auflage

1. Auflage
Sprache

Deutsch
EAN

9783745326819
Barrierefreiheit
  • alle zum Verständnis notwendigen Inhalte sind über Screenreader zugänglich
  • Text-to-Speech-Optimierung vorhanden
  • navigierbares Inhaltsverzeichnis
  • logische Lesereihenfolge eingehalten
  • ausführliche Alternativtexte (z.B. für Abbildungen) vorhanden
  • kurze Alternativtexte (z.B. für Abbildungen) vorhanden
  • hoher Kontrast zwischen Text und Hintergrund
  • navigierbarer Index
  • mathematische Inhalte in MathML
  • chemische Inhalte in ChemML
  • Seitennummerierung folgt dem gedruckten Werk
  • Sprachkennzeichnung vorhanden
  • verbesserte Lesbarkeit für Leser mit Lese-Rechtschreibschwäche
  • Navigation über vorher / nachher Elemente
  • ARIA-Rollen vorhanden
  • barrierefreie Steuerelemente vorhanden
  • Landmark-Navigation vorhanden
  • chemische Inhalte in MathML
  • Mathematische Inhalte in LaTeX
  • Funktion von Links klar erkennbar
  • entspricht der Vorgabe WCAG v2.2
  • entspricht der Vorgabe WCAG Level AAA

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    5/5

    10.11.2025

    Buch (Taschenbuch)

    Koch Dich leicht ! Mit Veronika Pichl abnehmen und genießen!

    Die Autorin Veronika Pichl hat wieder ein tolles Kochbuch herausgebracht. Schon beim Durchblättern des Buches läuft einem das Wasser im Mund zusammen. Die Rezepte, die wir ausprobiert haben, sind sehr lecker und schmackhaft. Besonders möchte ich Veronika‘s Tipps hervorheben. Hier gibt Sie Anregungen, wie man z.B. Eiweißpulver ersetzen oder Gemüsesorten untereinander tauschen kann. Das ist besonders wichtig für Allergiker oder für Leute, wie mich, die unter Nahrungsmittelunverträglichkeiten leiden. Abschließend kann man sagen: mit dem Thermomix hat man die Gerichte im Handumdrehen auf dem Tisch stehen. Ich wünsche viel Spaß beim Nachkochen. Gabriele H. aus L.

    #2651063

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