Achtsames Selbstmitgefühl bei Stress und Burnout Wege, sich von Stress und Erschöpfung zu befreien und neue Ressourcen aufzubauen
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"Ich bin erschöpft von tagtäglichem Stress und Hetze."
"Ich halte die Wirkungslosigkeit meines ständigen Kümmerns und Sorgens nicht länger aus."
"Ich bin am Ende meiner Kräfte"
Seit vielen Jahren lehren und entwickeln Kristin Neff und Christopher Germer ihr renommiertes Programm für achtsames Selbstmitgefühl...
Produktdetails
| Verkaufsrang |
5246 |
|---|---|
| Format |
ePUB 3 |
| Kopierschutz |
Nein |
| Family Sharing |
Ja |
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